導(dǎo)讀：有調(diào)查研究顯示，多曬太陽(yáng)可以預(yù)防近視，想要眼睛好不妨出門(mén)多曬曬太陽(yáng)。
調(diào)查顯示，東亞的中學(xué)生，由于忽略戶外活動(dòng)而沉迷于看書(shū)、玩電動(dòng)游戲或看電視，90%都患有近視。 近日，“法新社”刊登的一項(xiàng)新研究指出，不應(yīng)把近視歸咎于基因或閱讀、寫(xiě)作等，其實(shí)是缺乏陽(yáng)光照射所致。
接觸陽(yáng)光可刺激多巴胺的生成，而多巴胺可避免眼軸變長(zhǎng)，防止進(jìn)入眼睛的光線焦點(diǎn)扭曲。研究負(fù)責(zé)人、澳洲國(guó)立大學(xué)研究員摩根說(shuō)：“明亮的光線可刺激多巴胺的釋放，這樣就可預(yù)防近視�！�
據(jù)調(diào)查，新加坡小學(xué)生平均每天只有30分鐘待在戶外，因此有90%青年人近視；與此相比，澳洲小學(xué)生待在戶外的時(shí)間有3小時(shí)，因此，澳洲的歐裔兒童的近視率僅有10%。英國(guó)兒童的近視率約為30%—40%，非洲兒童的近視率“幾乎為零”。與其他國(guó)家相比，東亞兒童基本上都會(huì)上學(xué)，但在校期間沒(méi)有到戶外活動(dòng)，放學(xué)回家后也都呆在屋里學(xué)習(xí)、看電視。全球近視最多的中學(xué)生都集中在中國(guó)、臺(tái)灣、香港、日本、新加坡與韓國(guó)，高達(dá)80%—90%的學(xué)生有近視問(wèn)題，其中10%—20%的人重度近視，可能會(huì)導(dǎo)致失明。
研究人員強(qiáng)調(diào)，大部分人的近視因素都來(lái)自環(huán)境，而非基因，這推翻了50年前基因?qū)е陆暤恼擖c(diǎn)。只要多曬太陽(yáng)，“書(shū)呆子”就不存在患近視的危險(xiǎn)。
